iX21®

LE COACH DE VOTRE SOMMEIL

47 %des Français souffrent de troubles de sommeil…
69 %déclarent se réveiller entre une et quatre fois par nuit !

iX21® smartpillow : le premier oreiller connecté qui améliore la qualité de votre sommeil.

* source INPES
** source INSV

Le fonctionnement du iX21® smartpillow

Oreiller connecté intelligent

Equipé de capteurs imperceptibles, sans émission d’ondes, votre oreiller mesure et enregistre vos cycles de sommeil, mouvements et sons environnants tout au long de la nuit.

Technologie développée avec des experts du sommeil

iX21® smartpillow a été développé avec le Centre d’Etude de Recherche et d’Evaluation Vigilance et Sommeil de Nancy (CEREVES).

Amélioration du sommeil

Les données sont transmises à une application Smartphone (iX21® smartpillow à télécharger gratuitement), qui analysera quotidiennement votre sommeil. Un coaching personnalisé*, intégrant suivi, scoring et historique, vous délivrera tous les conseils pour améliorer la qualité de votre sommeil. La confidentialité de vos données est garantie.
*soumis à abonnement : 1€ le 1er mois (ensuite 1,99 € /mois résiliable à tout moment.)

Utilisation Facile

Très simple d’utilisation, l’oreiller se recharge une fois par semaine environ (cable USB fourni). iX21® smartpillow est lavable en machine (suivre les instructions d’entretien du fabricant).

Réveil intelligent

iX21® smartpillow propose également une alarme intelligente qui vous réveillera au moment le plus propice de votre cycle de sommeil.

Simple, sûr et confortable !

iX21® smartpillow s’utilise… comme un oreiller.

iX21® smartpillow intègre toute la technologie nécessaire. Aucun besoin d’ajouter du matériel supplémentaire dans la chambre ou dans le lit. Vous pouvez même laisser votre Smartphone en mode avion.
L’autonomie de l’oreiller iX21® smartpillow est d’environ 1 semaine. Pour le recharger, il suffit d’ouvrir le zip sur le côté pour connecter le câble du chargeur à la prise USB insérée dans l’oreiller.

100% sûr.

L’oreiller enregistre au cours de la nuit vos données de sommeil sans émettre d’ondes. Votre Smartphone peut être mis en mode avion.
Lors du réveil, lorsque le Smartphone sera à nouveau activé, les données captées au cours de la nuit lui seront transmises. Les émissions d’ondes lors de la transmission restent minimales, beaucoup plus faibles que le WIFI.

Confortable

Garni de milliers de flocons de fibres, résistants aux tassements et à l’écrasement, l’oreiller iX21® smartpillow s’ajuste aux contours de la tête et de la nuque. Tapoter régulièrement votre oreiller pour l'aider a maintenir sa forme et son volume.
Les capteurs insérés au cœur de l’oreiller sont imperceptibles. Facile d’entretien, l’oreiller iX21® smartpillow est lavable en machine (se conformer aux indications du fabricant).

 

iX21smartpillow,
un véritable coach du sommeil.

Totalement innovant, l’oreiller iX21 smartpillow prodigue, via l’application dédiée conçue en collaboration avec un laboratoire expert du sommeil, une analyse approfondie du sommeil, associée à un coaching individualisé pour en améliorer la qualité et optimiser la forme au quotidien.
L’historique permet de recevoir un coaching affiné, évolutif et de plus en plus pertinent.

N.B. : Les conseils dispensés par le coach du sommeil sont destinés à améliorer la qualité du sommeil de chacun mais n'ont pas pour vocation de soigner ou de guérir des pathologies qui sont du ressort de médecins et/ou de centres du sommeil.

Un réveil intelligent…

Pour être réveillé au moment le plus propice au cours de nos cycles de sommeil.

Il suffit en programmant son heure du réveil, d’indiquer dans quelle plage horaire précédente le réveil pourra se déclencher si plus propice à un éveil en douceur.
 

iX21 smartpillow,
une innovation développée avec des experts du sommeil.

L'oreiller iX21® smartPillow a été développée en étroite collaboration avec des scientifiques, des professeurs de médecine et Cityzen Sciences, entreprise française mondialement reconnue pour son expertise dans les textiles connectés.
Thomas Pesquet a notamment embarqué et testé dans l'ISS le t-shirt de sport connecté développé par Cityzen Science.
La technologie de l'iX21® a également été développée en collaboration avec le CEREVES, Centre d’étude, de Recherche et d’évaluation, Vigilance et Sommeil de Nancy, référence scientifique dans le traitement des troubles du sommeil.
Le département recherche et développement d’ADVANSA relève quotidiennement le défi : rechercher de nouvelles solutions, les mettre en œuvre en toute liberté pour répondre aux besoins des consommateurs.

Votre sommeil

Tired human
Inpes Logo
Le sommeil est capital pour notre bien-être et notre santé… Selon l'INPES*, nous dormons 1h30 de moins qu'il y a 50 ans et 47% des Français déclarent avoir un mauvais sommeil !
* source INPES   ** source INSV
Une mauvaise qualité de sommeil peut avoir de nombreuses conséquences sur notre santé allant de fatigue et irritabilité jusqu’à prise de poids, diabète, maladies cardiovasculaires, hypertension artérielle, troubles gastro-intestinaux, infections virales, dépression, mal de tête, baisse de motivation, difficultés d’apprentissage, décrochage scolaire, soucis professionnels, sans oublier la somnolence au volant, première cause d’accident sur autoroute.

Heureusement, des solutions existent pour aider à mieux dormir !

Sommeil pertubé ?

Nous vous invitons à consulter le guide de l'INPES "Bien dormir, mieux vivre, Le sommeil, c'est la santé !"

Guide co-écrit par d'éminents spécialistes du sommeil dont le Pr Damien Léger, spécialiste du sommeil, responsable du centre du sommeil et de la vigilance de l’Hôtel-Dieu de Paris, AP-HP, université Paris-Descartes, président du conseil scientifique de l’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV).

  Télécharger le guide

Bien dormir, mieux vivre

Quelques conseils iX21 pour mieux dormir:

“Je ne m’endors pas facilement”

Les causes possibles:

  • Mauvais respect des cycles de sommeil
  • Le stress
  • Consultation de smartphones, tablettes ou ordinateurs juste avant le coucher (la lumière bleue des écrans et la stimulation intellectuelle empêchent l'endormissement).
  • Sport dynamique pratiqué le soir.

Quelques solutions:

  • Respecter son propre rythme de sommeil et celui de son conjoint : se coucher tôt ou tard, se lever tôt ou tard en fonction de son rythme et minimiser la dette de sommeil.
  • Se coucher et se lever à heures le plus régulières possible, et ce toute la semaine.
  • Une douche fraiche permet d'abaisser la température du corps et favoriser l'endormissement.
  • Pratiquer des techniques de relaxation au coucher pour aider à évacuer les tensions
  • Arrêter une heure avant le coucher de consulter son ordinateur ou de jouer à des jeux vidéo
  • Après le sport, la température corporelle descend mais progressivement. Essayer de terminer sa session au moins 2 heures avant le coucher.
L'oreiller iX21® identifiera pour vous vos cycles de sommeil et vous apportera des conseils sur les meilleures heures de lever et de coucher en fonction de votre cycle.
L'alarme intelligente de l'oreiller iX21® vous réveillera au moment idéal dans votre cycle de sommeil.

“Je me réveille fréquemment au cours de la nuit”

Les causes possibles :

  • Le bruit : la rue, le voisinage, le ronflement de son conjoint, la télé...
  • La lumière
  • Décalage horaire
  • Repas riche avant de se coucher

Quelques solutions :

  • Isoler phoniquement son logement quand cela est possible, traiter le ronflement ou… utiliser des bouchons d'oreilles.
  • Utiliser des lampes à faisceau directionnel, créer de l'obscurité dans la chambre
  • Essayer de dormir en rentrant de voyage ou du travail et de récupérer le jour d'après par une sieste si nécessaire.
  • Alléger son alimentation au cours du diner, éviter la caféine après 17h
L'oreiller iX21 tient compte dans ses conseils de nombreux paramètres tels que les événements importants de la journée qui peuvent influencer la qualité de la nuit (sport, nourriture, temps passé devant les écrans …) et ceux de la nuit (mouvements, cycles de sommeil, bruits).

“Je ne dors pas assez... ou trop”

Les causes possibles:

  • Non-respect de ses cycles de sommeil
  • Stress
  • Hygiène de vie

Quelques solutions:

  • Dette de sommeil : faire une sieste (même courte) le jour suivant, et avant 16h.
  • Faire de l'exercice physique le plus régulièrement possible
  • Appliquer les conseils pour s'endormir plus facilement et ne pas se réveiller pour optimiser son temps de sommeil.
L'utilisation de l'oreiller iX21® vous aidera à mieux connaitre et respecter vos cycles de sommeil.

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